一段感情，总是起起伏伏，不可能一帆风顺。在感情中，会因为鸡毛蒜皮的小事争吵，也会因为观念不同争吵，很多人都因此遇到过婚姻危机，那么今天就让婚姻情感心理咨询告诉大家婚姻出现危机应该如何挽救。

　　当感情危机出现的时候，很多人内心都是不舍的，因此都会想到去挽救，但是很多朋友因为没有正确的挽救方法而导致错失了这段婚姻，很多人可能认为挽救就是去纠缠，恳求对方原谅，答应对方的所有要求，但是往往这些方法并不能起到什么好的效果，即使当时能够挽救回来，也不能持续多久。

　　其实，要想挽回对方，可以先从理性的角度来分析。

　　首先必须要让对方重新看到你的吸引力并且对你产生兴趣。总有人说心态决定一切，在挽回爱情中也是一样。保持理智、不患得患失，才能按照自己的节奏成功挽回对方。在对方还愿意见你的时候，你们之间复合的可能性是最大的，这个时候意志一定要坚定，并且相信自己可以成功挽回对方。无论是做什么，都要保持积极的态度，不要倒苦水说自己有多难过、多不想失去对方。但是如果对方已经开始逃避你，就不要再纠缠了，先给彼此一些空间冷静一下，再考虑接下来应该怎么做。

　　成功复合，是建立在对方能够看到你们之间的未来的基础上的。这时候你就要反思，自己有哪些地方是你们在一起时对方不喜欢甚至导致你们分手的，然后尽可能地去改变这些缺点，让对方你能够看到你的改变和你想要挽回的诚意。这就不是说几句话就能完成的了，你必须要有坚定的意志力去做这样的事，改变自己是很难的，这意味着你必须要和以前的那个自己说再见，然后成长为更好的自己。

　　把自己的注意力从对方身上转移开，专注于你的工作、生活、学习，过好自己的每一天，不要总是想着去纠缠对方，每个人都有自己的生活空间。当你足够优秀，能够被对方看到的时候，再选择一个合适的时间约对方出来一起吃饭，复合很有可能就会水到渠成了。这个合适的时间可以是你们以前在一起的纪念日或者只是一个美好的节日，这些都不重要，重要的是你的改变，你必须要耐得住性子去改变自己，然后去等待复合的契机。

　　婚姻情感心理咨询温馨提示：以上就是婚姻出现危机应该如何挽救的方法，要知道婚姻的相处并不是那么简单的，需要双方的彼此包容和磨合，同时也要提升自己，才能够留住对方。